Sari la conținut
Transport gratuit peste 179 lei
WhatsApp
Mâna Naturii
FavoriteCont

Supliment alimentar • 1000 g

Creatine Monohydrate Pro, Performanță Sportivă

4,8 din 5(4 recenzii)
110 lei219 lei0,55 lei/zi, la 5 g pe zi
  • 100% creatină monohidrat pură
  • Fără aditivi, arome sau coloranți
  • 1000 g · pulbere
În stoc
Pentru atleți
Punga Creatine Monohydrate Pro de la Vivens Genetica, 1000 g: creatină monohidrat pură, fără aditivi și arome, 5 g într-o cupă

Alege cantitatea

Creatine Monohydrate Pro, Performanță Sportivă

110 lei, redus de la 219 lei

Plătești la livrare

Plătești la livrare, când ai coletul în mână.

Suntem magazinul Mâna Naturii, din județul Maramureș. CUI 47010850.

Precauții și informații importante

Acest produs

  • Vegan
  • Fără alergeni
  • Fără zahăr adăugat
  • Fără OMG

Standard de producție

Cum se ia

Cum îl iei și cât îți ajunge

Punga Creatine Monohydrate Pro pe blatul din bucătărie, lângă un pahar cu apă în care se dizolvă pulbere albă și o linguriță de măsură cu pulbere
Punga Creatine Monohydrate Pro lângă șapte măsuri cu pulbere albă, una pentru fiecare zi a săptămânii, de luni până duminică. Textul: 1000 g, 200 de porții de 5 g; 5 g pe zi, în fiecare zi

Cât ține o bucată

O bucată are 1000 g. La 5 g pe zi, ajunge 200 de zile, adică circa 7 luni.

Costul pe zi e 0,55 lei, adică 110 lei împărțit la 200 de zile.

Doza zilnică

5 g pe zi.

  • Pui o linguriță rasă, adică 5 g, în apă, în suc sau în shake-ul de proteine. Amesteci și bei.
  • Momentul din zi nu contează. O poți lua dimineața, înainte de antrenament sau după. Contează doar s-o iei în fiecare zi, și în zilele fără antrenament.
  • Creatina trage apă în mușchi. De aceea bea cel puțin 2 litri de apă pe zi.
Compoziție

Ce conține

Apasă pe fotografie ca s-o mărești.

Valori nutriționale

per 5 g
Substanță activăPer porție
Creatină monohidrat5 g
  • Micronizată 200 mesh
  • Pentru forță și performanță sportivă
  • Refacere ATP la nivel muscular
  • 5 g/zi, cură de 200 zile
  • 100% vegan, fără alergeni
Beneficii

La ce ajută, concret.

  • Creșterea performanței fizice în exercițiile scurte și intense
  • Refacerea rapidă a rezervelor de energie (ATP) în mușchi
  • Favorizează creșterea masei musculare și a forței
  • Sprijină hidratarea celulară și recuperarea post-antrenament

Ingrediente

100% creatină monohidrat (micronizată, 200 mesh).

Merge bine pentru…

  • Sportivi de forță și rezistență
  • Persoane active care se antrenează regulat (≥ 3 ori/săpt)
  • Cei care urmăresc creșterea masei musculare și a forței
  • Antrenamente intense sau faze de progres fizic
  • Adulți care vor susținere cognitivă și pentru îmbătrânire sănătoasă, nu doar sport

Nu merge (încă) pentru…

  • Minori sub 18 ani
  • Persoane cu probleme renale, consultă medicul mai întâi
  • Femei însărcinate sau care alăptează

Creatină pentru antrenamentele scurte și intense.

Creatina crește performanța fizică în eforturi succesive din timpul exercițiilor fizice de scurtă durată și de mare intensitate. Efectul se obține cu 3 g de creatină pe zi, la adulții care fac exerciții de mare intensitate.

  • Creatină monohidrat

    Schemă desenată în trei pași: un pahar cu apă în care se dizolvă pulbere albă, lângă o linguriță cu pulbere (1); mușchii din fața coapsei, până la genunchi (2); fibrele musculare mărite, cu o lumină caldă înăuntru, energia mușchiului (3).

    5 g într-o porție

    Corpul are deja creatină, mai ales în mușchi. O porție are 5 g, peste cele 3 g de la care apare efectul.

    1. Porția de 5 g, în apă

    2. Mușchii

      Creșterea performanței fizice în exercițiile scurte și intense

    3. Fibrele musculare, mărite

      Refacerea rapidă a rezervelor de energie (ATP) în mușchi

  • Pulbere micronizată

    Schemă desenată în trei pași: o grămăjoară de pulbere albă foarte fină, cu particulele mărite (1); o sită de laborator cu ochiuri foarte mici, prin care trece pulberea, cu plasa mărită (2); un pahar cu apă în care pulberea s-a amestecat, cu o linguriță (3).

    200 mesh

    200 mesh înseamnă că pulberea e măcinată foarte fin. De aceea se amestecă ușor în apă.

    1. Pulberea, măcinată foarte fin

    2. Sita de 200 mesh

    3. Se amestecă ușor în apă

Siguranță

Precauții și informații importante

Produsul este un supliment alimentar. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu este un medicament și nu este destinat diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii bolilor. Consultați medicul sau farmacistul înainte de utilizare, în special în cazul femeilor însărcinate, alăptării sau tratamentelor medicale.

A se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumină.

Ești în una dintre situațiile de mai jos?

Ce bifezi aici rămâne doar pe ecranul tău. Nu se salvează și nu se trimite nicăieri.

Compară

Variantele în care găsești Creatine Monohydrate Pro

Pe ecranul mic, tabelul se derulează spre dreapta.

Comparație pe aceleași rânduri: conținut, durată, doză, preț, transport, total
Criteriu
Creatine Monohydrate Pro, Performanță Sportivă1 bucată
Creatine Monohydrate Pro, Performanță Sportivă2 bucăți
Preț și cumpărare
În stoc110 lei
În stoc220 lei
Ce primești1 × Creatine Monohydrate Pro2 × Creatine Monohydrate Pro
Cât țineajunge circa 7 luniajung circa 13 luni
Doza pe zi5 g pe zi5 g pe zi
Transport19 leigratuit
Total de plată129 lei220 lei
Cost pe zi0,55 lei0,55 lei
Calitate

Marca, vânzătorul și standardele

Marca
Vivens Genetica
Vânzătorul
Magazinul Mâna Naturii, din județul Maramureș, CUI 47010850
Ambalajul
Standarde

Cod produs PMN007 · Cod de bare 5943490000080

Întrebări

Întrebări înainte de comandă

Este vegan?

Da, e vegan.

Sursa: Compoziția · vezi pe pagină

De ce nu are aromă?

Pentru că nu vrem aditivi inutili. O amesteci cu apă, suc, shake de proteine sau orice altceva îți place. Tu alegi gustul, noi facem treaba serioasă.

Pentru orice altă întrebare, sună-ne la +40 749 492 794 sau scrie-ne la suport@mananaturii.ro.

Recenzii

Ce spun cei care îl folosesc.

4,8
din 4 recenzii
5★
3
4★
1
3★
0
2★
0
1★
0
M
Mihaela
12 mai 2026
„Tot auzeam în ultima perioadă că creatina nu e bună doar pentru sală, ci și pentru energie, concentrare și oboseala mentală, așa că am zis să încerc și eu 😅 Ca mamă a doi copii și cu job full time în retail, ajunsesem să mă simt epuizată aproape zilnic. După muncă nu mai aveam energie pentru nimic, iar mental mă simțeam mereu „în ceață”. Am început să iau Creatina Vivens Genetica fără cine știe ce așteptări, dar sincer simt că mă ajută. Parcă mă concentrez mai bine, nu mai simt aceeași oboseală mentală și îmi duc mai ușor ritmul zilnic. 🤍”

Răspuns mâna naturii:

Bună, Mihaela, vă mulțumim din suflet pentru că ați împărtășit experiența dumneavoastră cu noi. Avem multe mame care folosesc creatina exact pentru motivele descrise, energie, claritate mentală și rezistență la oboseală, nu doar pentru performanță sportivă. Ne bucurăm mult că Creatina Vivens Genetica vă ajută să vă simțiți mai bine în propria zi. Vă mulțumim pentru încredere. Echipa MânaNaturii.

M
Mihai S.
9 mai 2026
„Va urmaresc pe Instagram si am decis sa incerc creatina dupa ce ati explicat clar cum functioneaza. Dupa o luna de folosire pot spune ca recuperarea intre seturi este mai rapida si am vazut un plus de forta la antrenamente.”

Răspuns mâna naturii:

Bună, Mihai, mulțumim că ne urmărești pe Instagram și pentru că ai avut încredere să încerci. Tocmai aceasta este ideea conținutului nostru, să explicăm clar mecanismele, nu doar să promitem rezultate. Ne bucurăm că recuperarea și forța la antrenamente sunt vizibil mai bune. Spor la antrenamente și mulțumim pentru încredere. Echipa MânaNaturii.

B
Bogdan T.
12 aprilie 2026
„O creatina foarte buna ca raport calitate pret. Se dizolva usor in apa, fara gust si fara sa lase reziduuri. Dupa cateva saptamani de folosire simt ca am mai multa forta in antrenamente.”

Răspuns mâna naturii:

Bună, Bogdan, mulțumim pentru recenzie. Ne bucurăm că ai simțit creșterea de forță după câteva săptămâni de utilizare. Creatina monohidrată pură își face efectul exact așa, treptat și consistent. Solubilitatea bună și lipsa gustului sunt avantaje pe care le-am urmărit. Echipa MânaNaturii.

S
Stefan G.
12 aprilie 2026
„Calitate buna, ambalajul ajunge sigilat si lingurita dozatoare este utila. Functioneaza bine alaturi de proteina, le folosesc impreuna in post antrenament.”

Răspuns mâna naturii:

Bună, Stefan, mulțumim pentru recenzie. Combinația dintre creatină și proteină post antrenament este într-adevăr o sinergie excelentă pentru recuperare și performanță. Lingurita dozatoare și ambalajul sigilat sunt detalii la care ținem mult. Spor la antrenamente. Echipa MânaNaturii.

Ai comandat de la noi? Îți trimitem pe email linkul de recenzie pentru ce ai comandat, la livrare și după 14 zile. Îl primești dacă ne-ai lăsat adresa de email.

Ai cont? Conectează-te și scrie recenzia aici.

Citește și

Din blog

Toate articolele
Înapoi la catalog

Suport Mâna Naturii

Ai o întrebare despre produse sau comanda ta? Scrie-ne pe WhatsApp, îți răspundem cu drag.